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打篮球手臂被拉倒没知觉_打篮球手臂拉伤了怎么办

tamoadmin 2024-06-07
1.打篮球时手指扭伤手臂用不出力2.打篮球拉伤手臂肌肉可以照灯吗3.打篮球摔倒了、手臂动不了了怎么办4.打篮球手撑地受伤,会有什么危害?5.打球摔伤手臂伸不直你

1.打篮球时手指扭伤手臂用不出力

2.打篮球拉伤手臂肌肉可以照灯吗

3.打篮球摔倒了、手臂动不了了怎么办

4.打篮球手撑地受伤,会有什么危害?

5.打球摔伤手臂伸不直

打篮球手臂被拉倒没知觉_打篮球手臂拉伤了怎么办

你可以做一下手腕操

第一步,握紧拳头,再松开手指,如此重复多次。

第二步,手垂直向下使劲握拳,按顺时针和逆时针转动手腕。(记住转动的时候胳膊不动,只是手掌带动手腕转动)

第三步,放松抖手。

第四步,右臂于胸前向前伸,使手掌向下握拳。左手抓住右手腕部,(右手胳膊不动)右手顺时针和逆时针各转动5次。然后换左手。

记住转动的时候要慢,要用力握拳转动,不管有多疼一定要转动。且一定要使手转动360度,这样才有效。

手腕操可以使手和手腕关节更灵活,并使手腕处于放松状态。

我在高中时有天早上牵狗跑步,被我家的德国牧羊犬拖倒了,正好手掌着地,手腕就受伤了,当时很疼,我去医院,医生给我开了消炎止痛药,顺便教我做这个操就好了。

我估计你那个疼可能是长时间重复一个动作或某次干活不小心劲使得不对劲弄的。那套操很管用的你试试,实在不行就去看医生。

打篮球时手指扭伤手臂用不出力

当时我也是手撑地导致的手腕韧带拉伤,右手不能转动,连肩膀都摸不到。后来擦点红花油,白药,热敷,才慢慢好的。你的应该也是这样,只能慢慢养好。如果不放心可以去医院拍片子,让医生看看有没有骨折,花不了几个钱的。

打篮球拉伤手臂肌肉可以照灯吗

这个一般是肌腱的扭伤或者是拉伤引起的,这个酸痛是局部还没有恢复好的表现,指导意见这个要看损伤的时间有多久了,如果是时间比较长了,有半年以上了的,建议可以做小针刀治疗,如果是比较短的,一到两个月的,可以做推拿按摩,并予以活络油,舒筋胶囊等治疗。

打篮球摔倒了、手臂动不了了怎么办

刚受伤的话建议不要用神灯照射,刚损伤,体内毛细血管损伤,热疗加速血液循环,使患肢肿胀加剧。用冰袋冷敷,然后患肢制动,抬高以减轻损伤早期的组织液外渗水肿。后期可以用神灯照射,活血化瘀。

打篮球手撑地受伤,会有什么危害?

我是体育教师告诉你紧急处理的专业办法:

1、摔伤后如没有出现明显脱臼、骨折现象,可先用冷冻气雾剂或将患肢用冰袋或凉水冷敷30分至1小时以上时间,期间不要揉搓或使用红花油、跌打膏之类的活血化瘀药物,然后到医院做进一步检查,主要是查看骨头有无损伤和肌肉、韧带严重无损伤。

2、摔伤后24小时内不要活动、揉搓、使用任何活血化瘀药物,以防止已破裂的毛细血管继续出血造成大面积肿胀,24小时以后可以配合按摩、活血化瘀类药物进行进一步处理(无骨折、骨裂、脱臼、肌肉、韧带拉伤)。

如果我的答案能帮助你,请采纳,谢谢!!

打球摔伤手臂伸不直

篮球是一项充满对抗的运动,由于打球之间会发生碰撞、摩擦、撞人等动作,所以只要是打篮球就会有对抗,就会有一定的受伤风险。伤病也是影响一个篮球运动员健康的重要因素之一,决定着球员的篮球生涯发展。那么打篮球手撑地地受伤,会有什么危害呢?接下来就和大家分析一下:

一、轻则肌肉拉伤或者肿痛

当我们打篮球时,如果保护措施做得不够,或者没有提前做适当的运动,在篮球运动过程中就很容易受伤,尤其是冬天,天气比较冷,需要充分的热身让肌肉适应周围的环境,才会减少受伤的可能性。当你面对篮球运动受伤时,尤其是对抗中的冲撞倒地,有时候为了安全和下意识反应,会先拿出手撑地,这时候手臂就会受伤。

由于手臂相对脆弱,在身体下降的过程中,手臂去支撑着身体带来的巨大的冲击力,这样手臂就会受伤,轻一点的话,就是手臂会出现局部的红肿,或者出现轻微的疼痛,也就是手臂内侧的肌肉拉伤的原因。可以做适当的冰敷,并减少剧烈运动。

二、重则骨折或软组织严重损伤

冬天人的骨头都比较脆弱,尤其是没有热身开,就进行剧烈的运动,打篮球时就容易出现受伤。在打篮球时出现冲撞、对抗,造成人的跌倒,下落时用手去支撑,如果身体的冲击力太大,手臂的骨头和肌肉就无法缓冲这种巨大的冲击力,就会给手臂带来影响,严重的话就会造成骨折,或者会造成软组织损伤,这样的话手臂就会出现剧烈的疼痛。这时候就需要及时到医院去拍片子,看看骨头的情况,及时停止剧烈运动,需要好好养伤,保护好自己。

你好,肌腱、韧带俗称筋,筋一旦断裂拉伤后,都会引起关节弯曲、伸直活动受限或者是肿胀不适等现象,损伤后其再生能力弱,自身很难修复愈合,所以就会出现弯曲困难,不能达到正常的幅度,有僵硬拉紧感。筋没有得到修复治愈,关节弯曲受限或者是轻肿现象就会很难消除,只要修复损伤的筋,关节弯曲才能恢复正常. 目前在整个世界上在西医方面对软组织损伤修复仍然没什么好的方法,一般都是开刀手术缝合,开刀手术针线缝合,也就是把断裂的肌腱两端用针线缝合在一起,表面上断裂的筋已经缝合,实际上它们并没有真正生长连接在一起,只是假相而已,筋再生能力弱,就算缝合得再好,它们没有真正生长相连在一起的,病人关节弯曲同样还是受限的,实际上用针来缝合肌腱,肌腱断裂不但不能真正生长在一起,而且患者会以为肌腱已经缝合,以后会慢慢长好,而造成了误导,使得患者大大的错过了最佳治疗时机。 要想彻底修复软组织损伤,使关节活动恢复正常,目前唯有中国的中药才有希望,建议选用传统中医治疗,专业治疗软组织的中医才能为你配制到好的药物,帮助损伤的组织快速生长修复,早期损伤能及时对症用药治疗,一般30-40天可以基本恢复正常生活活动。 饮食忌吃牛肉,鲤鱼、鸡肉、酸笋、姜,这是经验所得,听,则对患者有益.信不信由个人思想。 深山居士祝你早日康复